「エイジングケア」タグの記事一覧

自然のチカラでストレス解消！森林セラピーでリラックス 老化の原因はいろいろありますが、中でもストレスの影響は非常に大きいと言われています。ストレスがたまると、それに対抗するため体の中では副腎皮質ホルモンが分泌されますが、・・・

「ストレス解消にもいい森林浴のエイジングケア」の続きを読む

スッキリ美脚で目指せエイジレス！むくみを解消するオススメの方法 近頃は、昔に比べて脚のむくみに悩む人が増えました。この原因の一つに、パソコンによるデスクワークが普及し、多くの人たちが一日中椅子に座ってパソコンのモニターを・・・

「デスクワークによる脚のむくみのエイジングケア」の続きを読む

首のしわは見た目年齢をアップさせる！？見た目で損しないためのネックケア 首のシワを気にしている女性は多くいることでしょう。女性の年齢は首のシワで分かるともいわれるほど、首は意外と見られている部分でもあるのです。または、顔・・・

「効果のある首の老化を食い止めるエイジングケア」の続きを読む

ヨーグルト&乳酸菌で美肌ケア！お腹の中から健康になる方法 ヨーグルトに含まれている乳酸菌の持つ整腸作用についてはご存知の方も多いかもしれませんが、ヨーグルトには便秘解消効果が期待できるだけではありません。 腸内細・・・

「保湿目的のエイジングケアならヨーグルトを利用」の続きを読む

心の老化=見た目の老化！？ストレスを減らして笑顔生活 女性の社会進出が盛んになった事で、仕事でのストレスもたまりやすくなりました。また、子育てや家事に追われて、笑顔をつくる心の余裕がなくなっている女性が多いように思います・・・

「心も元気になる笑顔を使ったエイジングケアとは」の続きを読む

美しいバストを保つためにバスト回りの筋肉と皮膚を若々しく保つことが重要 エイジングに伴って女性の身体は変化していきます。エイジングに逆らわず生きるというのもひとつの選択肢ではありますが、適切なエイジングケアによっていつま・・・

「20を過ぎたら始めるバストのエイジングケア」の続きを読む

冷え老化に悩んでいませんか？効果的な入浴とストレッチで冷え性解消 年齢を重ねるにつれ、冷え性になる人達は多くいます。手足の冷えを克服するためには、精神的にもゆったりとしたリラックス感を味わうことが必要となります。簡単で毎・・・

「お風呂でできる冷え性改善のエイジングケア」の続きを読む

第一印象には「歯の美しさ」が重要！歯の老化原因から考えるエイジングケア エイジングケアといえば、お肌のイメージが強い方が多いでしょう。確かにシワやたるみ、シミといった肌トラブルがあると、実際の年齢より老けた印象を与えてし・・・

「歯のホワイトニングを使ったエイジングケア」の続きを読む

ハリのある澄んだ声を保つために普段から出来ること 加齢の症状があらわれるのは見た目だけではありません。特に女性のなかには「若いころよりも声が低くなってきた」と感じている方は多いのではないでしょうか。またハスキーボイスにな・・・

「意外と知らない声のエイジングケアについて」の続きを読む

関節の痛みで見た目の老化が加速する！知っておきたい関節痛予防法 関節に痛みがあると、どうしても動きがぎこちなくなり、見た目の老化が加速してしまいます。エイジングケアのためにも、関節痛予防法は押さえておきたいものです。予防・・・

「関節の老化を予防するエイジングケアについて」の続きを読む